确保

鼠: 积极，快乐，充满希望的想法有助于你的大脑。花点时间，找出你高兴的五件事。把它们写下来，然后对此进行冥想。你越能看到事物积极的一面越好。不要为自己的生活找借口。一个伟大的头脑是…